Analisis Fleksibilitas Sendi Panggul Atlet Panjat Tebing Kota Bekasi

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan fleksibilitas sendi panggul atlet panjat tebing Kota Bekasi serta mengidentifikasi perbedaan berdasarkan kategori kemampuan dan jenis kelamin. Permasalahan penelitian ini berangkat dari belum tersedianya data objektif mengenai fleksibilitas sendi panggul aktif atlet, sementara program peregangan yang diterapkan masih bersifat umum dan belum berbasis kebutuhan spesifik gerak panjat tebing. Celah penelitian juga terlihat karena studi sebelumnya lebih banyak menilai range of motion pasif atau fleksibilitas pada kelompok otot tertentu, sehingga belum memberikan gambaran komprehensif mengenai fleksibilitas aktif dan fungsional sendi panggul dalam konteks panjat tebing. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan desain cross-sectional pada 16 atlet panjat tebing Kota Bekasi yang dipilih melalui purposive sampling. Hasil penelitian menunjukkan bahwa berdasarkan goniometer, rata-rata fleksibilitas sendi panggul meningkat dari kategori pemula, yaitu 111,5° pada kaki kanan dan 121,7° pada kaki kiri, menjadi kategori elite sebesar 129,1° pada kaki kanan dan 132,5° pada kaki kiri. Pada AGFR, nilai rata-rata meningkat dari 50,9 cm dan 50,8 cm pada pemula menjadi 105,6 cm dan 107,0 cm pada elite. Pada CSFR, nilai rata-rata meningkat dari 56,6 cm dan 57,3 cm pada pemula menjadi 142,4 cm dan 144,3 cm pada elite. Pada LFR, nilai rata-rata juga meningkat dari 61,8 cm dan 62,9 cm pada pemula menjadi 173,2 cm dan 174,7 cm pada elite. Secara umum, kaki kiri menunjukkan nilai sedikit lebih tinggi dibanding kaki kanan pada sebagian besar instrumen, yang mengindikasikan adanya asimetri fungsional. Novelty penelitian ini terletak pada penggunaan kombinasi pengukuran anatomis dan tes fleksibilitas spesifik panjat tebing untuk memberikan gambaran yang lebih komprehensif mengenai karakteristik fleksibilitas sendi panggul atlet panjat tebing.